高知みその | 『リラックスヨーガを楽しもう～いつも頑張っている妊婦さん、ママさんのために～』

2022.06.11

『リラックスヨーガを楽しもう～いつも頑張っている妊婦さん、ママさんのために～』

高知みそのでは、楽しい産前産後を過ごすためのリラックスヨーガを開催します♪

『Mamaサポートよつば助産院』の藤原恵先生と共に、高知県内５カ所を周る予定です。

心も体もリラックスして、日ごろの疲れをほぐしながら、優しいひと時を過しましょう。

6/26(日) 香美市中央公民館
7/24(日) 南国市地域交流センターMIARE！
8/28(日)　高知県立ふくし交流プラザ
9/11(日)　いの町伊野公民館
10/2(日)　香南市内（場所が決まり次第告知いたします）

【時間】
13：30受付開始
14：00～15：00
（ヨーガ30分，交流30分）

【対象】
・妊娠15週以降の妊婦さん（経過が順調な方）

・月齢6カ月までの子どもさんとお母さん

＊動きやすい服装でお越しください。

（更衣室はありません）

【定員】各会場６組まで
【参加費用】無料

【予約方法】
電話：088-872-6488
メール：misono＠athena.ocn.ne.jp

＊申し込み、お問い合わせの対応時間は8：30～18：00となります。
＊メールの際はタイトルに「リラックスヨーガ申し込み」とご記入の上、参加者氏名、連絡先、住所、希望日をご連絡下さい。
＊メール送信後、１週間以内に返信が無い場合、電話でのお問い合わせをお願い致します。